Nema potrebe da se podvrgavate gladovanju, kad postoje namirnice koje podstiču eliminaciju masti iz organizma. Evo koja je to hrana dobra za vitku liniju... Pročitaj više
Ako ste fizički aktivni, morate poštovati određeni režim ishrane, kako biste imali dovoljno energije i kako biste organizmu dali ono za čim ima pojačanu potrebu. Ishrana za sportiste i rekreativce... Pročitaj više
Vreme je neumoljivo, a bore neizbežne. Starenje kože je prirodan proces, ali ipak može da se uspori, ako se negujete na pravi način i gajite neke korisne i zdrave navike.... Pročitaj više
Možete li da verujete da neke vrste hrane možete slobodno jesti, jer ne samo da ne goje, nego i pomažu pri mršavljenju? Zvuči suviše dobro da bi bilo istinito? Ipak,... Pročitaj više
Bez obzira na to da li vežbate i da li imate „pločice“, stomak može da se naduva i od neke hrane. Nasuprot tome, imamo namirnice koje sprečavaju nadimanje. Pridržavajte se... Pročitaj više