Američki nutricionisti nazvali su režim ishrane prilagođen potrebama kože beauty fooding. Evo šta treba da znate o uticaju namirnica na naš izgled Pročitaj više
0
Članci sa tagom: režim ishrane
Došlo je leto i verovatno želite da izgledate savršeno u laganim haljinama i u kupaćem kostimu. Ako imate viška sala na kritičnim mestima, možda je pravo vreme za dijetu. A... Pročitaj više
Mono-dijeta jedan je od najbržih i najjednostavnijih način da smršate, jer su rezultati vidljivi odmah. Stvar je u tome da se tokom nekoliko dana hranite samo određenom namirnicom. Međutim, ovo... Pročitaj više
Šta su jeli vikinzi pre desetak vekova? Uglavnom meso, ribu, voće, povrće i žitarice, pre svega ječam i raž. I današnji Skandinavci takođe važe za dosta snažne i zdrave narode.... Pročitaj više
Osim što se leti preporučuje lakša hrana koja na usporava metabolizam i ne opterećuje nas viškom kalorija, važno je da letnja ishrana pruži našem organizmu sastojke koji mu pomažu da... Pročitaj više
