Jasno nam je da je damama sa crvenog tepiha posao da lepo izgledaju i da samim tim dobar deo dana provode u vežbanju, te da imaju motivaciju da se drže... Pročitaj više
Ako planirate da izgubite koji kilogram, evo još jedne ideje za dijetu. Novi hit u svetu jeste takozvana peganska dijeta, koja je pomirila veganski i paleo način ishrane. Pročitajte njena... Pročitaj više
Došlo je leto i verovatno želite da izgledate savršeno u laganim haljinama i u kupaćem kostimu. Ako imate viška sala na kritičnim mestima, možda je pravo vreme za dijetu. A... Pročitaj više
Da biste započeli mršavljenje i izgubili 2-3 kilograma za kratko vreme, nisu potrebne nikakve drastične mere. Važno je samo da izbacite neke nezdrave navike, a steknete neke zdrave i korisne.... Pročitaj više