Kreme za zaštitu od sunca obavezne su tokom leta, bilo da se sunčate ili da samo, sticajem okolnosti, dosta vremena provodite napolju. Šta u stvari predstavlja oznaka SPF i koliku... Pročitaj više
Da biste dobili lepu bronzanu boju koja će se zadržati do jeseni, kožu najpre morate da pripremite za sunčanje, a zatim i da crnite postepeno, te da se pridržavate nekih... Pročitaj više
Pre izlaska na sunce moramo se zaštititi kremama sa visokim SPF, ali nakon sunčanja koži je potrebna drugačija vrsta nege. Ona mora da se obnovi, hidrira i ponovo stvori hidrolipidni... Pročitaj više
Preparati za sunčanje neophodni su nam od početka do kraja leta – bilo da najvrelije doba godine provodimo na moru, na planini ili u gradu. Često ih mažemo rutinski, ne... Pročitaj više
Osim što se leti preporučuje lakša hrana koja na usporava metabolizam i ne opterećuje nas viškom kalorija, važno je da letnja ishrana pruži našem organizmu sastojke koji mu pomažu da... Pročitaj više
Radujemo se letu, plaži i suncu… Ipak, ne možemo baš sasvim da se opustimo. Koliko god nam prijalo i podizalo raspoloženje, sunce nije prijatelj naše kože. Štaviše, jedan je od... Pročitaj više
Nadamo se da nećete izgoreti na suncu. Danas, kad na tržištu postoji toliko preparata za zaštitu od UV zraka, to bi zaista bilo neozbiljno. Ipak, ako se nađete u situaciji... Pročitaj više
Bliži se leto i poželjno je da malo boje nabacite pre nego što dođu izuzetno topli dani, kako biste sprečili da odmah pocrvenite i izgorite na temperaturi višoj od 30... Pročitaj više