Nadamo se da nećete izgoreti na suncu. Danas, kad na tržištu postoji toliko preparata za zaštitu od UV zraka, to bi zaista bilo neozbiljno. Ipak, ako se nađete u situaciji da ne možete da se sklonite od sunca i desi vam se da ipak malo izgorite, evo šta možete da uradite da smirite kožu posle sunčanja.
Foto: Inmagine
OBRANO MLEKO ILI JOGURT
Ukoliko vam je koža posle sunčanja pocrvenela i osećate da je vruća, ali vas ipak ne peče jako, dovoljno je da stavite oblog od obranog mleka ili jogurta, jer proteini koje sadrže ove namirnice imaju antiupalni efekat i umiruju kožu.
Jogurt možete naneti direktno na kožu, u debelom sloju, i ostaviti da deluje 15 minuta. Zatim ga isperite vodom.
Druga mogućnost je da pomešate 2,5 dl obranog mleka i 1 l vode, pa u to dodajte još nekoliko kockica leda. Time natopite zavoj, pa taj oblog stavite na pocrvenelu kožu i pustite neka odstoji 10-15 minuta. Ponavljajte postupak na svaka 2-4 sata.
SIRĆE
Ono je najbolji lek za umirenje kože posle sunčanja, jer deluje brzo, posebno belo i jabukovo sirće. PH vrednost sirćeta dovodi u ravnotežu pH vrednost kože, koja je poremećena usled agresivnog dejstva sunca. Ono momentalno donosi osećaj rashlađenja.
Napravite oblog tako što ćete u jednu manju činiju nasuti pola vodu pola sirće, pa u tu mešavinu tečnosti umočiti maramicu ili zavoj. Držite ga na upaljenoj koži 5 minuta, a postupak ponovite 2-3 puta.
SODA BIKARBONA
Stvara alkalnu sredinu, koja umirujuće deluje na kožu, a osim toga ima i antiseptička svojstva.
Posle sunčanja, naspite malo sode bikarbone u čašu sa hladnom vodom, pa time natopite krpu ili zavoj. Držite na upaljenoj koži desetak minuta.
ALOJA VERA
Izuzetno brzo regeneriše kožu, jer sadrži aminokiseline koje obnavljaju ćelije. Osim toga sadrži i antiupalne enzime, pa je zato gel od aloje vere odličan za negu posle sunčanja.
Gel od aloje vere nanosi se direktno na upaljenu kožu i ne ispira se. Kad koža upije jedan sloj, nanesite drugi.
ULJE NEVENA
Ovo ulje i inače se koristi za regeneraciju kože, u slučaju raznih povreda i ožiljaka. Posle sunčanja koži će dobro doći njegova umirujuća svojstva. Sadrži karoten i vitamin A, koji učestvuju u obnavljanju kože.
Na prste nanesite malo nevenovog ulja, pa nežno utrljavajte u pocrvenelu kožu. Ostavite neka deluje preko noći. Ako ga nanosite na lice, izbegavajte predeo oko očiju.
SAVET PLUS
Ako imate ozbiljnije opekotine, nemojte se oslanjati na prirodne lekove, već se obratite lekaru.
