Osim što treba što više vremena da provodite u moru, pa i pored vode, te da udišete slana isparenja, morska voda može vam pružiti i neke druge blagodeti. Evo koja... Pročitaj više
Jedna od najjednostavnijih metoda potpunog opuštanja jeste kupka. Možemo da je napravimo u svom kupatilu, kad god želimo, a imamo slobodu i da je napravimo po svom ukusu, odnosno da... Pročitaj više
Ova energetska metoda japanskog porekla ima za cilj da pokrene energiju ljudskog organizma i tako podstakne na oporavak i samoizlečenje. Reiki masaža pouzdan je lek protiv štetnih posledica koje umor... Pročitaj više
Tokom jeseni i zime, noge su stisnute u teškoj obući i odeći, a osim toga umaraju se od hodanja, naročito na štiklama. Zbog toga nam je, krajem dana, neophodno opuštanje... Pročitaj više
Tajlandska masaža nastala je u Indiji, pre više od 2.500 godina, ali se brzo proširila i na Tajland, gde je potpala pod uticaj tradicionalne kineske medicine, te poprimila neke tehnike... Pročitaj više
Šijacu masaža je japanska tradicionalna terapeutska metoda kojom se pokreće cirkulacija, omogućava neometan protok energije i otklanjanju razne vrste zdravstvenih problema, kao što su bolesti respiratornih ili organa za varenje,... Pročitaj više
Samomasaža glave može da se radi bilo gde i bilo kad. Važno je samo da ste na nekom mirnom mestu gde možete da se opustite. Idealna je za oslobađanje od... Pročitaj više
Masaža toplim kamenjem, ili kako se drugačije naziva, masaža vulkanskim kamenjem, drevni je tretman poreklom iz oblasti Okeanije. Ona kombinuje dejstvo esencijalnih ulja i vulkanskog kamenja. Pročitaj više
Prva asocijacija na ovu mirišljavu biljku jesu ljubičasta polja u Provansi koja decenijama služe kao inspiracija najpoznatijim svetskim fotografima. Ipak, lavanda je mnogo više od ukrasne biljke koju držimo u... Pročitaj više
Lekari kažu, a moguće je i da ste na svojoj koži to osetili, da se simptomi stresa nakupljaju u zoni vrata i ramena. To se manifestuje bolom i osećajem napregnutosti... Pročitaj više