Jutarnja nega lica nije ništa manje važna nego večernja. Zato, pre nego što se prepustite ritualu jutarnjeg šminkanja, najpre adekvatno pripremite kožu.
1. UMIJTE SE
Jutarnja nega, naravno počinje umivanjem, kojim se spira noćna krema i koža lica se osvežava. Prilikom umivanja obratite pažnju na to u kakvom je stanju vaša koža. Ukoliko je suva i dehidrirana, trebalo bi da promenite noćnu kremu i da se odlučite za neku hidratantniju.
2. URADITE PILING
Ukoliko vam je koža masnija, možete svako jutro da radite piling, ali je poželjno da odaberete neki blaži. Najbolje je da koristite piling-gel za umivanje. Ako vam je koža suva i sklona perutanju, piling nemojte raditi češće od jednom nedeljno.
3. NANESITE TONIK
Ovaj preparat priprema kožu za nanošenje hidratantne kreme. Odaberite tonik koji je namenjen vašem tipu kože i svakako gledajte da nema alkohola jer, čak i ako vaša koža nije previše osetljiva, on može da izazove iritacije. Nanesite malo tonika na tufer, istrljajte lice i vrat, pa ostavite da se osuši.
4. HIDRIRAJTE KOŽU
Veoma je važno da koža odmah ujutro dobije dovoljno vlažnosti. Jutarnja nega nezamisliva je bez nanošenja odgovarajuće hidratantne dnevne kreme, koja ne treba da bude masna. Ukoliko ne volite tečne pudere, nabavite hidratantnu toniranu ili BB kremu. Takođe, obratite pažnju i na to da dnevna krema treba da sadrži i faktor zaštite od sunca.
5. OSVEŽITE OČI
Ako se budite s natečenim kapcima, poželjno je da ih odmah ujutro osvežite, kako bi otok splasnuo. To možete da učinite tako što ćete na predeo oko očiju naneti dnevnu kremu prethodno ohlađenu u frižideru. Ako ujutro pijete čaj, možete iskoristiti kesice, takođe ohlađene nekoliko minuta u frižideru. Stavite ih na kapke i ostavite ih nekoliko minuta.
6. PIJTE VODU
Hidratacija iznutra jedan je od jutarnjih rituala koje ne smete izbegavati. Pijte vodu od ranog jutra. Ona je i te kako potrebna vašem organizmu čim se probudite, jer je niste unosili prethodnih 7-8 sati. Osim što će vas osvežiti i dati vam energiju, voda pomaže da se u vašoj koži održi odgovarajući nivo vlažnosti.
7. POKRENITE SE
Jutarnja nega podrazumeva i razgibavanje. Nađite bar desetak minuta vremena da se istegnete ili uradite nekoliko vežbica koje će vam pokrenuti cirkulaciju u čitavom telu. Nakon vežbanja, u obraze će vam se vratiti rumenilo, a otoci ispod očiju će splasnuti.
Tek nakon ovih sedam koraka, vaše lice spremno je za šminkanje!
