Neredovna nega, pušenje, nedovoljno sna, sunčanje, genetske predispozicije… Sve su ovo faktori koji utiču na nastajanje bora i na njih su nas odavno upozorili dermatolozi i kozmetičari. Međutim, postoje i faktori na koje manje obraćamo pažnju, ali i oni i te kako utiču na to da se na licu brže stvaraju bore.
Foto: Inmagine
JAKO GREJANJE ILI KLIMA
Bez grejanja i klime ne možemo ni da zamislimo život. Ipak, trebalo bi obratiti pažnju na to koliko vremena provodimo u prostorijama u kojima je klimatizacija stalno uključena. Kao i grejanje, i duvanje hladnog vazduha isušuje kožu, zbog čega se brže stvaraju sitne bore, pogotovo one u predelu oko očiju. Zato gledajte da obezbedite ovlaživač vazduha, a noću držite čašu vode pored kreveta. I naravno, nemojte ni klimu ni grejanje držati na neumerenoj temperaturi.
ZABORAVLJANJE SUNČANIH NAOČARA
Sunce je veliki neprijatelj naše kože, a osim toga što je isušuje, može da utiče na stvaranje bora i ako ne nosite sunčane naočare. Prirodno je da ćete se mrštiti i žmirkati, zbog čega će se koža oko očiju „gužvati“, a ako sistematski ne vodite računa o tome da uvek po sunčanom danu nosite tamne naočare, bore će se pre vremena nakupiti oko očiju.
PRITISKANJE LICA RUKAMA
Ako imate običaj da, dok sedite na stolici ili ste u poluležećem položaju na krevetu, lice oslanjate na ruke, počnite da se odvikavate od toga. Pritisak ruke na kožu može da ošteti krhke kolagenske veze, a tako se smanjuje elastičnost kože i stvaraju se bore.
SPAVANJE NA STRANI
Ko bi rekao da i spavanje na strani utiče na bore. Prema jednoj studiji, 41% ljudi spava u položaju fetusa, a od toga veći broj čine žene. Problem je u tome što se, ako svake noći spavate na boku, posle izvesnog vremena (i u određenim godinama) počnu stvarati bore između grudi. Nažalost, tu ne možemo mnogo da promenimo, jer se u snu nesvesno nameštamo u položaj koji nam je najudobniji. Međutim, možemo da obratimo pažnju na to da se, bar dok ne zaspimo, ne okrećemo na stranu. Ponekad na taj način može da se promeni navika spavanja u uvek istom položaju.
KONZUMIRANJE PREVIŠE ŠEĆERA
Rafinisani šećer ne samo da nije dobar za zdravlje, već ni za lepotu, jer nanosi štetu koži. Do glikacije dolazi kada se u organizmu nađe previše glukoze. Glukoza se vezuje za proteine, čini ih težim, pa time izaziva pucanje kolagenskih veza. Kao rezultat ovog procesa, ubrzano se stvaraju bore. Dakle, ograničite unos belog šećera.
