Tokom zime naša stopala stalno su u teškoj obući, pa se umaraju više nego leti kad smo u sandalama ili papučama. Osim toga, i od hodanja u čizmama stvaraju se zadebljanja na tabanima i petama. S vremena na vreme, priuštite sebi opuštajući tretman stopala i pedikir, u kućnom ambijentu.
NAPRAVITE KUPKU
Brojni kozmetički brendovi na našem tržištu u svom asortimanu imaju kupke za stopala, ali, ako želite da uživate u blagodetima aroma terapije, kupku možete da napravite i sami. Najpre lavor napunite toplom vodom. Dodajte morsku so i nekoliko kapi eteričnih ulja čiji miris vam najviše prija. Za opuštanje je odlična i kupka od jednog i po grejpfruta, četiri grančice svežeg ruzmarina i četvrtine šolje neke soli za kupanje. Ova kupka pravi se tako što se u prazan lavor najpre stave grančice ruzmarina, so i jedan grejpfrut isečen na kriške. Polovina grejpfruta iscedi se u lavor, pa se sve prelije s dve šolje tople vode.
NE ZABORAVITE PILING
Nakon 15-ak minuta uživanja u kupki, stopala su omekšala taman koliko je potrebno da sami uradite pedikir. Najpre uradite piling, kako biste uklonili otvrdli sloj kože koji sadrži mrtve ćelije. Piling nanesite masažnim pokretima i energično ga utrljajte. Nakon ispiranja pilinga, zadebljanja na tabanima isturpijajte turpijom za stopala.
PAŽLJIVO URADITE PEDIKIR
Iseći i isturpijati nokte krajnje je jednostavno, Međutim, ako imate neki problem, kao što je na primer, urastao nokat, bolje pedikir prepustite profesionalcu. Takođe, nemojte dirati zanoktice ako niste dovoljno vešti, kako se ne bi inficirale. Ako imate sigurnu ruku, metalnim guračem zanoktica, gurajte zanoktice od vrha ka korenu nokta, kako biste oslobodili površinu noktne ploče. Na kraju, stopala namažite kremom.
SAVET PLUS
Ako nokte mažete tamnim ili jarkim bojama, obavezno prvo pređite nokat tankim slojem bezbojnog laka, kako ne bi požuteo pod uticajem pigmenata iz laka.
