To što je došlo vreme zatvorene obuće, ne znači da stopala ne morate da negujete do proleća. Naprotiv, sada kad su stisnuta u čarapama i čizmama, nega im je i te kako potrebna. Evo nekoliko korisnih saveta za kućni pedikir.
Foto: Inmagine
1. PAŽLJIVO SE REŠITE ZADEBLJANJA
Zadebljanja na stopalima nisu ništa drugo nego koža, mada suviše tvrda i debela. Dakle, ako ostružete previše zadebljale kože, možete se povrediti. Takođe, ako idete odmah „u dubinu“, postoji mogućnost da povredite kožu ispod zadebljanja. Stopala stružite pažljivo, dok ne istanjite zadebljali deo koliko god možete, a da ne osetite da vam je koža ispod preosetljiva. Nemojte tvrdu kožu strugati brijačem, jer lako može doći do povrede. Bolje dobro raskravite stopala držeći ih u toploj vodi najmanje pet minuta pre struganja. Takođe, uradite piling, kako biste kožu pred pedikir još više smekšali.
2. NEGUJTE KUTIKULE
Kutikule služe da zaštite nokat od infekcije, jer sprečavaju da se bakterije podvuku ispod kože i napadnu koren nokta. Zato ne treba skroz da ih odstranite, samo ih pažljivo pogurajte uz samu ivicu nokta, kako se ne bi suviše proširile na noktnu ploču. I ako idete na tretman u salon, skrenite pažnju onome ko vam radi pedikir da vam ne seče kutikule.
3. DOBRO OČISTITE NOKAT OD OSTATAKA LAKA
Nadamo se da se pridržavate pravila da, pre nanošenja laka u jarkoj boji, direktno na nokat nanesete bezbojnu bazu, kako vam se nokat ne bi obojio, odnosno požuteo. Ako, ipak, nakon skidanja laka primetite neke promene na noktima, obratite se lekaru, jer je moguće da su vas napale gljivice. U tom slučaju, preskočite pedikir dok vam lekar ne postavi dijagnozu. Ukoliko ste se, nakon skidanja laka, uverili da je s vašim noktom sve u redu, ostaje vam samo da vodite računa da dobro skinete ostatke laka, kako se ne bi zadržali na ivicama, jer to takođe podstiče razvijanje infekcija.
4. NEMOJTE SE BRIJATI PRE PEDIKIRA
I ako idete u salon i pomalo vas je sramota što niste izdepilirani, nemojte se brijati pre nego što krenete na pedikir. Na mikroranicama koje nastaju brijanjem, a koje mogu i ne moraju biti vidljive golim okom, zadržavaju se bakterije. Ako brzo nakon brijanja noge uronite u toplu vodu, bakterije će se tamo preneti, a zatim se mogu razviti na vašim stopalima, koja su takođe područje izuzetno pogodno za razvoj ovih mikrovrsta.
5. PRAVILNO SECITE NOKTE NA NOGAMA
Nokte na nogama uvek secite u blago četvrtasti oblik, kako biste sprečili urastanje. Takođe, ovaj način oblikovanja nokte čini čvršćima. Nemojte čekati da imate vremena da uradite kompletan pedikir, već nokte secite jednom nedeljno, kako se ne bi oštetili ili polomili u teškoj obući.
6. DEZINFIKUJTE PRIBOR ZA PEDIKIR
U salonu se ovo podrazumeva, ali ako sami sebi radite pedikir, morate voditi računa o svom priboru kao da ste profesionalac. Pribor najpre operite vodom i sapunom, pa ga dezinfikujte alkoholom.
