Stiglo je proleće! Pravo je vreme da savladate pravila profesionalnog pedikira, kako biste pomogli stopalima da se oporave od čizama i pripreme za sezonu otvorene obuće. Nega stopala nije komplikovana, treba samo da savladate nekoliko osnovnih pravila.
UKLONITE ZADEBLJALU KOŽU
Nega stopala uvek treba da započne uklanjanjem mrtvih ćelija s kože. Da biste s kože stopala skinuli zadebljanja, koja se obično stvaraju na petama ili na prednjem delu tabana, koristite najpre rende, pa običnu turpiju za stopala. Kožu je najbolje turpijati suvu, pre nego što je omekšate u vodi ili kupki. Vodite računa da ne preterate s turpijanjem zadebljale kože, kako se ne biste povredili. Zadebljanja treba skidati postepeno, nikako iz jednog puta.
Nakon toga pređite na piling. Utrljavajte piling masažnim pokretima i ne zaboravite da uradite piling kože između prstiju.
ISPOLIRAJTE NOKTE
Pre nego što započnete sređivanje noktiju, stopala omekšajte držeći ih 15-ak minuta u toploj kupki. Pomoću odgovarajućeg pribora, uklonite zanoktice i potisnite kutikulu na svakom noktu. Ako su vam nokti bili nalakirani, postarajte se da skinete svaki ostatak starog laka. Nega stopala podrazumeva i poliranje noktiju. Nakon što ste uklonili lak, zanoktice i kutikule, uzmite posebnu turpiju za poliranje, pa energičnim, kružnim pokretima pređite nekoliko puta svaki nokat, dok se površina ne zasija. Na kraju isecite ili isturpijajte nokte u željeni oblik. Za nokte na nogama uvek koristite makazice, jer su efikasnije od grickalice. Turpija mora biti čvrsta.
HIDRIRAJTE STOPALA
Nakon što ste i s kože i s noktiju uklonili nečistoće i mrtve ćelije, stopala treba da hidrirate pomoću kreme specijalno namenjene ovom delu tela na kom je koža suvlja nego na drugim mestima. Ukoliko su vam stopala izuzetno suva, nanesite sloj kreme toliko debeo da koža ne može odmah da ga upije, pa preko toga navucite čarape. Toplota širi pore i, zahvaljujući tome, krema dublje prodire u kožu i samim tim njeno dejstvo je efikasnije. Hidratantna nega stopala veoma je važna, jer suva koža na petama i tabanima izaziva neprijatan osećaj zategnutosti, koji je nekad čak i bolan.
NALAKIRAJTE NOKTE
Nega stopala završava se lakiranjem i ukrašavanjem noktiju. Ne zaboravite da nabavite sunđerčić za razdvajanje noktiju koji će vam pomoći da vam se sveže nalakirani nokti ne zalepe za prste. Nokte uvek prvo pređite slojem providnog laka, pa tek onda onim u boji.
